今天就要突破台灣最高的玉山海拔高度了，出發來尼泊爾前曾到合歡、雪山做了高度適應，基本上接近這個高度應該還不是太大問題。但是，今早起床後發現喉嚨有些不舒服，很像是要感冒的前兆，不確定跟昨晚洗頭是否有關係？
到了這個高度，植被林相明顯不同，長期曝露在陽光下行進，適當的太陽眼鏡成了最佳保護，畢竟長時間在大太陽下活動，還是小心為上免得造成日後困擾。低頭走路時發現自己的右手似乎晒得比較黑，可能是因為我一直用單手拿登山杖的緣故。至於為什麼只用單邊的登山杖，這說來又話長了，因為從台北飛加得滿都的這段航程中，我的一雙登山杖硬生生地從綁妥的大背包中給人抽走了一根，還算那個拿走的人有良心，還留一根給我...orz
我發現山上的孩童普遍缺乏教育機會，這點跟台灣山地部落相似，學齡前的孩童幾乎在家裡玩樂，一路上總可以在鄉間住屋、房舍前遇到在屋前玩耍的孩童。而父母可能忙著農忙、經營山屋甚至是到外地工作。這似乎是住在高山地區的宿命。
一路上我們沿著 Imja Khola 河谷前進，經過了 Pangboche ，中午前已來到 Shomare 休息用餐。即便是正午時刻，陽光照不到的陰影處也只有攝氏11度，而陽光下則是攝氏23~24度左右，這樣的溫差讓大夥刻意在陽光下一邊享受暖陽，一邊等待午餐。
午餐休息後，等在我們前面的是300m海拔高度的好漢坡，雖然平常ㄧ口氣爬300m不是難事，但在這4000m高度走起來可就不是這麼一回事了。真的是要一步一腳印，穩穩當當地走每一步，光耍嘴皮子可是一點幫助也沒有。我們從雪巴們身上也學到了高山登高的要領，雖然沒能像他們一樣健腳，但至少也體會了怎麼讓自己不會那麼氣喘吁吁。步幅小，踩穩才走，趁著抬腿懸空時讓腿輪流休息，多少也能節省一些體力。
一路上我們還是遇到了許多犛牛隊伍，到了這種高度即使犛牛也常氣喘吁吁。Krishna告訴我們雖然犛牛在高山上適應力極佳，但通常母牛極少擔任馱獸的角色，大部份都由公犛牛擔任負重較多，而母牛可能就在家協助農事或者照顧小牛。
太陽下山前我們陸續到達了 Dingboche ，放下了行李和背包，因為離晚餐時間還早，嘴饞的我們考慮將背上山來的泡麵煮來當點心吃，在這個地方能夠吃到這等台灣美味。啊～讚啦！
就連 Krishna 和雪巴們也跟我們一樣吃得不亦樂乎，這些泡麵從台灣一路跟著我們來，也算值得了啦 :P
因為離晚餐時刻還早，於是我們和雪巴們相互尬歌相競，兩方人馬輪流唱自己的民謠，大夥一起打拍子，整個場面實在熱鬧。雖然尼泊爾民謠我聽不懂，但是旋律卻別有風味。從雪巴們唱出時而悠揚、時而婉約、時而高亢的樂曲，似乎也讓我們感受到他們自然、豐富的情感。
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